Online-Vortrag 27.10.2022 Anja Merkel, Ariane Erdelt: Zwei (gegen Stress) auf einen Streich – der Umgang mit Konflikten und das Leben mit Hochsensibilität

Ende Oktober erwarten uns gleich zwei spannende Themen an einem Abend. Den ersten Teil wird Coach und Mediatorin Anja Merkel übernehmen. Eines ihrer Hauptthemengebiete ist der Umgang mit Konflikten und Stress, darum geht es bei ihr. Ariane Erdelt, systemischer Coach und Schauspielerin, wird uns im zweiten Teil näherbringen, was Hochsensibilität ausmacht und im Alltag bedeutet.

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Online-Vortrag 21.9.2022 Esther Debus-Gregor, Cornelia Hohenegg: Komm auf den Punkt! – Auf die Schnelle überzeugend präsentieren und visualisieren

Kennst du das? Du willst – oder musst – ohne langen Vorlauf Kurz-Präsentationen halten oder fachlichen Input vermitteln? Oft wird einfach vorausgesetzt, dass wir Projekte und Ideen in größerer Runde flott und gut strukturiert vorstellen können. Und zwar auf den Punkt, verständlich und überzeugend. Wichtig dabei sind Präsenz, eine entspannte Haltung und die gekonnte Visualisierung der dargebotenen Inhalte.

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Online-Vortrag 10.8.2022 Barbara Merhart, Eva Fuchs: Dein perfekter Tag im Home-Office – die besten Tipps zu Ernährung, Bewegung und bei Hormonchaos

In den letzten Monaten waren viele von uns mit ganz neuen Herausforderungen konfrontiert, darunter das Arbeiten im Home-Office. Geblieben ist die Erkenntnis, dass es durchaus sinnvoll sein kann, von zu Hause aus zu arbeiten – wenn die Rahmenbedingungen stimmen. Und damit meinen Barbara Merhart, Fitnessfachwirtin und Personal Trainerin, und Eva Fuchs, ganzheitliche Beraterin für Ernährung, Mentales und Bewegung, die Umstände, die wir selbst beeinflussen können.

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Online-Vortrag, 19.5.2022, Nicole Lücking, Sketchnotes – Wie du visuelle Notizen für mehr Struktur und bessere Kommunikation im Business nutzen kannst

Sketchnotes sind ein großartiges Instrument, um Ideen zu verdeutlichen, Gedanken zu sortieren, Inhalte zu strukturieren oder Gehörtes besser zu verstehen und zu behalten. Sie helfen uns einerseits auf persönlicher Ebene, andererseits lässt sich die Kommunikation nach außen mit visuellen Notizen hervorragend gestalten. Ideen, Konzepte und Prozesse können mit Sketchnotes als Eyecatcher über Social Media, in Blogbeiträgen oder Meetings einfacher vermittelt, eingeordnet und erklärt werden.

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