Nachbericht Barbara Merhart und Eva Fuchs: Dein perfekter Tag im Home-Office – die besten Tipps zu Ernährung, Bewegung und bei Hormonchaos

In kleiner Runde trafen wir uns am 10. August 2022 zum Online-Vortrag von Eva Fuchs und Barbara Merhart, die viel Wissenswertes zur gesunden Lebensführung und zum Verständnis von Schmerz lieferten.

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Online-Vortrag 23.3.2021, Ute Bischop und Anja Bürk-Deharde: Kraftvoll das eigene (Berufs-)Leben gestalten – mit passendem Mindset und gezielter Bewegung

Im März beehren uns zwei spannende Frauen mit ihren Themen, die nicht nur unser Berufsleben betreffen, sondern tiefer gehen. Ute Bischop und Anja Bürk-Deharde zeigen auf, wie wir es schaffen können, unsere inneren Kraftquellen zu erschließen, um im Einklang mit uns selbst zu denken und zu handeln.

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Vortrag 4.4.2017 Jessica Leicher: Körperliche Leichtigkeit – privat und im Job – alltagstaugliche Tipps & Tricks

Kennen Sie das? Sitzen, sitzen, sitzen. Im Büro, in der S-Bahn, am Abend beim geselligen Beisammensein. Wenn es dann zwickt und sich Verspannungen einstellen, fehlt da die Bewegung? Und damit auch so manches Mal der Schwung? Weiterlesen